- Принимайте себя таким, кокой вы есть.
- Принимайте себя таким, каким вы хотите быть.
- Обретайте позитивные изменения, когда вы в состоянии это сделать.
- Полюбите свой образ, имидж: тело, манеру смотреть, двигаться, одеваться, ходить, танцевать, говорить, смеяться, плакать.
- Уважайте своё время: время – это жизнь.
- Уважайте свою жизнь и свой выбор в этой жизни.
- Разрешайте себе быть таким, какой есть. Вы несёте ответственность за то, чтобы сделать себя счастливым.
- Будьте «позитивно эгоистичны»: любите себя не больше, но и не меньше других людей....
- Учитесь принимать решения и воплощать их в жизнь.
- Не ждите, что кто-то вернет вам ваше самоуважение.